筋膜整体8つのメリット(まとめ)
筋膜整体のメリットは8つあります
<8つのメリット>
1. 身体の奥からゆるみます
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2. 呼吸が深くなります
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3. 自律神経のバランス回復
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4. 睡眠の質が向上して脳疲労が改善します
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5. 毛細血管が開きます(冷え性の改善)
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6. 内臓が元気になりお肌が健康になります・・・・・・(アンチエイジング)
(美容効果アップ)
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7. 新陳代謝がよくなりますホルモンバランスが改善します・・・(アンチエイジング)
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8. ストレスへの対応力があがります・・・・・(イライラの減少)
この流れで
身体は根本的に改善され
長年のお悩みの症状はなくなります
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